Qi Gong

Wann: Mittwochs von 10:00 bis 11:30 Uhr 

Termine: 19.4./26.4./3.5./10.5./17.5./24.5./7.6./14.6./21.6./28.6.23

Wo: Frieda Frauen*zentrum – Beratungszentrum für Frauen*
Proskauer Str. 7, 10247 Berlin
(zwischen den Stationen U-Frankfurter Tor und U-Samariter Str.)

Anmerkung: Ab 09.10.23 findet der Kurs montags von 17:45 bis 19:00 Uhr statt.

Im Chan Mi Qigong werden langsam fliessende, wellenförmige Bewegungen der Wirbelsäule eingeübt. Im Laufe der Zeit kann der Geist immer leichter in eine Art meditativen Zustand kommen und auch tiefer liegende Verspannungen können sich lösen. Im Wechselspiel von Ruhe und Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit entwickelt sich ein wohliges Körpergefühl und Dein Herzgeist kann in die Ruhe finden.

Die Teilnehmerinnenzahl ist momentan auf 5 begrenzt.

Der Kurs ist offen für alle FRAUEN*. Vorkennntnisse sind nicht erforderlich, nur die Bereitschaft, sich einzulassen. 

Kursleiterin: Marion, Entspannungstherapeutin, Shiatsu- und Qi Gong Praktikerin

Anmeldung: +49 (0) 176 608 72 708 oder mm@bodyworkforsoul.de

Weitere Informationen: www.bodyworkforsoul.de